iPhoneでVPNが勝手に切れる時の直し方|省電力設定の影響と対処

iPhoneでVPNが勝手に切れる時の直し方|省電力設定の影響と対処

iPhoneでVPNが勝手に切れる・戻る・動画だけ止まる時に、原因を省電力/通信設定/VPNアプリ側に分けて切り分け。手間が少ない順に安定させる手順をまとめます。

iPhoneでVPNが勝手に切れる:省電力設定の影響

iPhoneのVPNが切れる時は、だいたい「省電力」が絡みます

iPhoneは賢い分、バックグラウンド通信を節約しやすいです。その結果、VPNだけ先に落ちることがあります。ここは手間が少ない順に安定させます。

まず確認:切れるタイミングはどれ?

切れるタイミング 原因の当たり 最初の一手
画面オフ/ロックで落ちる 省電力・バックグラウンド制限 低電力モードをオフ
Wi-Fi⇄4G/5G切替で落ちる 回線切替で再接続が失敗 Wi-Fiを固定して試す
一定時間で落ちる アプリの設定・サーバー混雑 サーバー変更→アプリ更新

一番多いのは「画面オフで落ちる」です。まず低電力モードを疑うのが早いです。

安定させる順番(手間が少ない順)

  1. 低電力モードをオフ(画面オフで落ちる人は最優先)
  2. VPNサーバーを変更(同じ国でもOK。混雑と相性を外す)
  3. VPNアプリを更新(更新待ちが原因になることがあります)
  4. iPhoneを再起動(状態を一回まっさらにする)
  5. Wi-Fiを固定して試す(切替で落ちる人は、まず切替を減らす)
  6. 改善しなければプロトコル変更(設定がある場合だけ)

切れやすい場面別:ここから入ると早い

画面オフで落ちる

  • 低電力モードをオフ
  • 一度VPNを切ってつなぎ直す
  • サーバー変更(混雑を外す)

Wi-Fi⇄モバイル切替で落ちる

  • まずWi-Fiを固定して試す
  • VPNの自動再接続設定があるならON
  • 切替が多い環境ではサーバーを軽い所に

一定時間で落ちる

  • サーバー変更(同じ国でもOK)
  • アプリ更新→再起動
  • プロトコル変更(できる場合)

よくある落とし穴

サーバーだけ変え続けて、低電力モードを見ない

画面オフで落ちるなら、まず省電力が当たりやすいです。サーバー変更はその次でも遅くありません。

質問と回答

iPhoneだけ切れます。PCは安定です

iPhone側の省電力の影響が濃いです。まず低電力モードをオフにして、VPNをつなぎ直してください。それでも続くならサーバー変更とアプリ更新を挟むと安定しやすいです。

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